Для того, чтобы определить размер одежды, необходимо снять несколько мерок, а затем сопоставить их с данными размерных таблиц.

1. Обхват груди. Станьте прямо, дышите спокойно. Мерную ленту без натяжения пропустите сзади под лопатками, под подмышками и впереди по самой выпуклой части груди. Зафиксируйте значение ленты. Для женщин следует проделать ту же процедуру, однако с умеренным натяжением.

2. Обхват талии. Выпрямитесь, расслабьте живот, дышите спокойно. Без натяжения пропустите мерную ленту под нижними ребрами по естественной линии талии. Зафиксируйте значение ленты.

3. Обхват бедер. Измеряется по наиболее выступающим точкам ягодиц.

4. Рост. Измеряется от макушки головы до подошв ступней (лучше всего это делать, прижавшись к стене).